“Oruçluyken Ağrı Kesiciye Veda! Limon Ensenize Şifa Olsun

Ağrı kesici kullanılamayan durumlar

Belirli durumlarda ağrı kesici kullanımı yasaklanmış ya da kısıtlanmış olabilir ve böyle anlar olduğu zaman krem, merhem gibi diğer tedavi yöntemleri uygulanabilir. Özellikle Ramazan ayının gelmesi ile birlikte insanların ağrı kesici içemiyor oluşu ağrıların geçmek yerine artarak hissedilmesine yol açtığından bu noktada ağız yolu ile alınmayan doğal tedavi yöntemleri kullanmak isteyenler oluyor. Kremlerin ve merhemlerin kimyasal oluşu ile ortaya çıkan alternatif yöntemlerden biri ise enseye limon sürmek.

Enseye limon sürmek

Bazı kişilerde limonun enseyi serinleterek ve kasları gevşeterek ağrıyı hafifletebileceği düşünülmektedir.Limonun ferahlatıcı etkisi ve C vitamini içeriği kas gerginliğini hafifletmeye yardımcı olabilir.

Özellikle baş ağrısının zonklayıcı etkisi ile günlük hayatta verdiği acı ve yorgunluk hissini atmak için aranan alternatif tedaviler arasında yer alan ferahlatıcı yapısı ile kurtarıcı sayılabilen limon, enseye sürüldüğü zaman omurga ile bağlanmış olan tüm iskelet yapısına tesir ediyor ve rahatlatıcı etki göstererek ağrılardan kurtulmaya yardımcı oluyor. Yapmanız gereken tek şey limonu ortadan ikiye keserek suyunu ya da direkt olarak sulu ve lifli kısmını ensenize masaj yapar şekilde uygulamak. Birçok ağrıyı durdurduğu bilinen limon en çok baş ve boyun ağrısı şikayetlerinde tercih edilen ve kısa sürede sonuç alınan bir yöntem. Bu tip ağrılar için limon kullanmadan önce dilerseniz ensenizi ısıtabilir ve bu sayede kasların iyice gevşemesini sağlayabilirsiniz. Limon aynı zamanda stres yolu ile kaynaklanan ağrıları da geçirmesi ile bilinir.

Oruçluyken ağrılarınızdan kurtulmak için farklı etkili yöntemler şunlardır:

Bol su içmek: Dehidrasyon baş ağrısı ve diğer ağrıların yaygın bir nedenidir. Oruçluyken de bol su içmek, dehidrasyonu önlemeye ve ağrılarınızı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Dinlenmek: Yorgunluk ve stres baş ağrılarını tetikleyebilir. Oruçluyken yeterince dinlenmek ve stresten uzak durmak ağrılarınızın azalmasına yardımcı olabilir.

Soğuk kompres uygulamak: Soğuk kompres, ağrı bölgesindeki kan akışını yavaşlatarak ağrı hissini azaltmaya yardımcı olabilir. Bir havluya sarılmış buz torbasını ağrı bölgesine 10-15 dakika süreyle uygulayabilirsiniz.

Masaj yapmak: Baş, boyun ve omuz kaslarına yapılan masaj kas gerginliğini ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Akupunktur: Akupunktur, belirli noktalara ince iğneler batırılarak yapılan geleneksel bir Çin tedavi yöntemidir. Akupunkturun baş ağrısı ve diğer ağrılarda etkili olduğu bazı araştırmalar tarafından gösterilmiştir.

Doktorunuz size uygun bir ağrı kesici reçete edebilir veya alternatif tedavi yöntemleri önerebilir.

Oruçluyken ağrıyı hafifletmek için aşağıdaki yöntemleri de deneyebilirsiniz:

Bol su için.

Dinlenin.

Soğuk veya sıcak kompres uygulayın.

Rahatlatıcı müzikler dinleyin.

Yoga veya meditasyon yapın.

Bu yöntemler ağrınızı tamamen geçirmeyebilir, ancak hafifletmeye yardımcı olabilir.

Oruçluyken herhangi bir ağrı kesici veya bitkisel tedavi kullanmadan önce doktora danışmanız önemlidir.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

slotbar
superbahis
timebet
tipobet
tumbet
vdcasino
vevobahis
bahiscom
casibom giriş
lidyabet giriş
lidyabet
jojobet
betmarlo giriş
marsbahis giriş
betcup giriş
bets10
Asyabahis
betmoon
betnano
limanbet
dinamobet
1xbet
nakitbahis
ngsbahis
bahigo
onwin
paribahis
perabet
piabet
pinup
pulibet
redwin
sahabet
bahigo
perabet
ngsbahis
onwin
bahiscom
paribahis
belugabahis
tipobet
piabet
pulibet
sahabet
bahigo
limanbet
makrobet
mariobet
meritking
mobilbahis
mostbet
cratosslot
sekabet
dinamobet
bahigo
perabet
ngsbahis
onwin
bahiscom
paribahis
belugabahis
tipobet
bahigo
onwin
bahigo
betcup
matbet
mariobet
mariobet
setrabet giriş
supertotobet giriş
tarafbet giriş
tipobet giriş
tulipbet giriş
tümbet giriş
vdcasino giriş
winxbet giriş
betpark
betroad
bets10
bettilt
betvole
casibom
casinomaxi
casinoper
dinamobet
grandpashabet
goldenbahis
holiganbet
hovardabet
imajbet
interbahis
jojobet
asyabahis
bahsegel giriş
bahsegel giriş
casibom giriş
betvole
casibom
bets10
casinomaxi
casinomaxi
casinoper
cratosslot
dinamobet
dumanbet
grandpashabet
betvole
casibom
bets10
casinomaxi
casinomaxi
casinoper
cratosslot
dinamobet
dumanbet
grandpashabet
superbetin
sekabet giriş
rexbet
rokubet
romabet
sahabet
savoybet
sekabet
setrabet
superbet
tarafbet
tipobet
tulipbet
tumbet
winxbet
neyine
noktabet
norabahis
oleybet
onbahis
onwin
orisbet
padisahbet
palacebet
paribahis
parmabet
perabet
piabet
pinup
pokerbeta
polobet
pusulabet
redwin
kralbet
ligobet
mariobet
limanbet
limanbet
matadorbet
matbet
meritking
milanobet
milosbet
mostbet
mrbahis
nakitbahis
extrabet
gobahis
gorabet
hilbet
ikimisli
Abdulla62630105
jetbahis
jojobet
klasbahis
betpark
betpas
betper
interbahis
goldenbahis
betcup
slotbar
asyabahis
xslot
restbet
rexbet
rokubet
romabet
sahabet
savoybet
sekabet
setrabet
supertotobet
superbet
tipobet
tarafbet
tulipbet
tumbet
winxbet
vdcasino
markajbet
asyabahis
slotbar
xslot
rexbet
romabet
sahabet
savoybetting
savoybetting
sekabet
setrabet
venüsbet
winxbet
orisbet
padişahbet
palacebet
paribahis
parmabet
perabet
piabet
pinup
polobet
pusulabet
redwin giriş
deneme bonusu veren siteler
deneme bonusu veren siteler
deneme bonusu
kralbet
kordonbet
ligobet
matadorbet
matbet
milanobet
milosbet
mobilbahis
mostbet
mrbahis
nakitbahis
extrabet
favoribahis
favorisen
gobahis
gorabet
grandpashabet
hilbet
ikimisli
imajbet
intobet
jasminbet
jetbahis
jojobet
klasbahis
betorspin
betpark
betpas
betper
betroad
betsat
bettilt
betturkey
betvole
casibom
casinovale
celtabet
dinamobet
discountcasino
dumanbet
elexbet
elitbahis
Deneme bonusu veren siteler
denizli escort
Deneme bonusu veren siteler
Deneme bonusu veren siteler
avcılar escort
esenyurt escort
bahçeşehir escort
beylikdüzü escort
bakırköy escort
halkalı escort
şirinevler escort
şişli escort
istanbul escort
esenyurt escort
avcılar escort
tarafbet
betist giriş
showbet
xslot giriş
favorislot
barn festival
pragmatic slot oyunları
radissonbet
egt oyna
betmarlo
floating dragon oyna
bonus hunt" rel="dofollow">bonus hunt">bonus hunt
aresbet
tombala oyna
wild wild riches oyna
betibom
dog house megaways
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
wild west gold oyna
markaj giriş
trwin giriş
altıncasino
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
diyarbet
sugar rush oyna
hiperwin
sweet bonanza oyna
diyarbet
diyarbet
mrbahis
favorislot
markaj giriş
trwin
big bass bonanza oyna
gates of olympus oyna
egt oyna
favorislot
markaj giriş
trwin
betingo
bahisbudur
casi pol
casipol giriş
casipol giriş
casipol
casipol
romabet
mrbahis
casipol şikayetvar
casipol giriş
casipol twitter
casipol şikayet
casipol
casipol güncel giriş
casipol güncel
casipol giriş
casipol girişi
esenyurt escort
Pendik Escort
pendik escort
ultrabet